Bitácora del Miércoles 2 Marzo del 2011

Bitácora del Miércoles 2 Marzo del 2011 


1. SALUDO 
2. INSTRUCCIONES 
3. ORGANIZACIÓN POR GRUPOS DE A 5 PERSONAS 
4. REALIZACIÓN DE LOS EJERCICIOS
5. DESPEDIDA 


Bueno, primero que todo saludamos, el profe nos dio las instrucciones, nos organizamos con grupos de a 5 personas en cada uno, y proseguimos realizando los ejercicios, el primero se basaba en dejarse caer de para atrás con toda confianza, el segundo consistía en algo similar a lo anterior pero para adelante arrodillados y con las manos cogidas atrás, el tercero era dejarse caer totalmente recto hacia atrás sin doblarse, el cuarto se basaba en hacer lo mismo pero a una altura más elevada y el quinto era exactamente igual pero hacia adelante. Después de realizar estos ejercicios!. Tuvimos la despedida y la clase finalizó. 


¿Qué aprendí?
Aprendí a tener mas confianza en mi misma y en las personas que me rodean para así poder hacer lo correcto. También aprendí a intentar varias veces algo que no es tan fácil de cumplir, ya que varios ejercicios no me salían a la perfección y los repetí varias veces hasta que me quedaron excelentes. 


¿Cómo me pareció la clase?
La clase me pareció muy dinámica, ya que saltamos, reímos, caímos, etc. a decir verdad la disfrute mucho ya que cada uno de mis compañeros y amigos también se divirtieron al lado mio. Me sentí en confianza con todo el grupo. 


¿Cómo me sentí en la clase? 
En la clase me sentí muy bien, aunque no confiaba mucho en algunas personas que se encontraban a mi alrededor para sostenerme aprendí poco a poco a tenerles cariño y confianza, Al final de la clase me sentí muy bien ya que logré mis objetivos y también me sentí muy en confianza con todo el grupo.